最近は雨が降って涼しい時もありますが、
やっぱり日中は蒸し暑い日が多いですね。

汗がダラダラ出てくるし、
体力もどんどん無くなっていく感じです。

こんな時は体調管理がとても重要になってきますから、
今日は簡単に元気を取り戻す方法をお伝えします(^^)

787522_1.jpg


暑さや湿気の強さに負けて、
食欲が落ちたり胃腸が弱っていませんか?

食が細くなって
そうめんだけ、とか、
サラダだけ、とか、
あっさりした物や軽い物ばかりだと、
栄養が偏って不足しがちです。

すると体力・気力が落ちてきますので、
風邪を引きやすくなったり、
仕事や日常の効率も悪くなってしまいます。

それじゃあ困りますよね。

そこで!
私がいつもやっている、
10秒で胃腸を元気に整えるポイントを紹介致します!

胃経・脾経の神経リンパポイント/TFH

食事の少し前に、場所は大体で良いので、
左胸の下の第5肋間(肋骨と肋骨の間)と、
左脇の第7肋間の所を
しっかりとマッサージしてみて下さい。

胃腸がスッキリして食欲が出てきますよ(^^)

私は食欲が落ちたときには必ずやってます。


それに、家族で近所の、ブレドールにモーニングを食べに行くと、
次々美味しい焼きたてパンが出てくるので、
「お腹がいっぱいなんだけど、次のパンも食べたい!」
なんてとき、
上記の場所をマッサージすると、
その分のお腹を空けられて家族に好評です。
(といっても限度はあるので、ほどほどにしましょうね^^;)

ちなみにブレドールは日経新聞の贅沢パン日本一に選ばれたこともありますよ。
葉山ブレドール

食べ過ぎた後にも回復を助けてくれます。
バーベキューや飲み会、お祭りなどで、
ワイワイ食べ過ぎ飲み過ぎしがちなときも、
さりげなくマッサージすると、だんだん楽になってきますよ。



これは、【タッチフォーヘルス】の神経リンパポイントという調整方法を使っています。

タッチフォーヘルスはカイロプラクティックをベースにし、
東洋医学・栄養学・心理学などが取り入れられた、
ホリスティックな健康法です。

リハビリなどで使われる筋肉反射テストを使って、
ツボやリンパなどバランスを整えてくれるポイントを見つけ、
ストレスや体調不良時の簡単な手当てができます。

アバウトにやっても変化が感じられるので、
テキスト片手に自分でやっても、
家族に伝えてやってもらっても、手当て出来るのが
タッチフォーヘルスの良いところなんです。

食前、食中、食後、
いつでも是非お試しあれ(^^)


<タッチフォーヘルス詳細はこちら>
 http://eneport.com/tfh.html
今日はちょっと深い話をします。

仏像がいろんな手の形をしていることをご存じですか?



キネシオロジーの世界には超天才がいて、
仏像の手の形(手印)を解析してしまった人がいるんです(@@)

すごく便利なので、
「フィンガーモード」として様々なキネシオロジーで取り入れていて、
あのエクササイズ中心のブレインジムでさえ、
上級クラスになると使っているんですよ。

もちろん、
エネポートでも臨床によく使っています。


日々クライアント様に接していると、
なかなか改善しない方のなかには、
スピリチュアル的なエネルギーに対して対処が必要な人がいるんです。
そんな時は「スピリチャルモード」の形で筋反射が反応します。


日本はキネシの海外講師がビックリするくらい、
スピリチュアル的なエネルギーの調整が必要な人が多いんですよ。

だから、
こういった対処の仕方は知っていておいた方が良いし、
知っていると便利ですよ(^^)

フィンガーモードは通常のタッチフォーヘルス公式クラスでは教わりませんが・・・、

エネポートでは、今までの総仕上げとして、
タッチフォーヘルス・レベル4の時に、
特別に「6つのフィンガーモード」を教えています!
その中にはスピリチュアル的な調整も入ってますよ!!

12月に土日クラスと連続クラスを開催します。
ご都合に合わせてご参加下さいね(^^)



【タッチフォーヘルス・レベル4公式クラス】
レベル4では、今まで学んできたTFHを総合的に使い、
スピーディーかつ簡単に使えるだけでなく、
より深い調整が可能になります☆
お子さんや家族が具合が悪くて寝たままの姿勢でも、
調整可能できるので、私自身、子供たちのケアによく使うやり方です!
レベル4を教えると、「これを早く知りたかった!」と良く言われます。


日程:・12月土日クラス 12/4(日)17(土)18(日)
   ・12月集中クラス 12/16(金)17(土)18(日)

   ※12月のクラスは17・18日が合同になります。
時間:10:00~17:00
場所:神奈川県・葉山
受講資格:レベル3修了者
内容:
レベル4の内容:全技法を統合させ最適化されたバランス調整を学ぶ
(1)42筋の相互連関
(2)チベット医学のエネルギーバランス調整法(8の字エネルギー)
(3)陰陽五行理論を使った感情ストレスを軽減させる技法
(4)音を使ったバランス調整法
(5)指圧ポイントの理論
(6)時刻別バランス調整法
(7)事故のトラウマにより崩れた姿勢を取り戻す技法
(8)レベル1~4までの全技法を統合させる技法
★特別講義の内容もプラスしてます。

詳しくはこちら: http://eneport.com/tfh.html

タッチフォーヘルス・キネシオロジーを受講されたヘナアーティストのタイコさんが、
キネシオロジーをブログでご紹介して下さいました(^^)

毎日メヘンディ~消えるタトゥー・ヘナアート・ジャグアタトゥー~

天然染料「ヘナ」を使ったヘナアートキャンドルは、
とても綺麗なデザインが描かれています。

タイコさんから昨年頂いたキャンドルはこちら。

20120915n

火を灯すと、いい感じ☆
幻想的な雰囲気です。

このヘナキャンドルのプレゼントの企画として、
デザイン選びにキネシオロジーを使ってみたというのです。

いいですね~。

レイキを行ったり、感性が豊かなタイコさんならではの使い方だなぁ~、
と思いました。

タイコさんは普段はキネシオロジーを使ってデザインを選ばないのですが、
今回はプレゼント企画として、裏技的に使ったようです(^^)

 


☆タッチフォーヘルスのご案内☆

【タッチフォーヘルス体験会】
日時:2/14(水) 13:15~15:15
   3/29(金) 13:15~15:15
場所:神奈川県・葉山 エネポート
参加費:3,000円

詳しくはこちらをご覧下さい
http://www.endoharikyu.com/kouza.html#tfh_taiken

【タッチフォーヘルス公式クラス】 
日程:葉山レベル1 2/28(木)3/4(月)7(木)14(木)
   葉山レベル2 3/24(日)30(土)31(日)【2/24まで1ヶ月前早割】
時間:10:00~15:00(4日間)
   10:00~17:00 (3日間) 
場所:神奈川県・葉山 
エネポート 

詳しはこちらをご覧下さい
http://www.endoharikyu.com/tfh.html


☆ブレインジム公式クラスのご案内☆

【ブレインジム101公式クラス】
脳と身体の3次元を26のエクササイズを使ってバランスを取る方法を、
系統立てて学びます。持っている力を発揮しやすくなります。
日程:3月水曜クラス 3/6(水)13(水)20(水・祝)27(水)【2/6まで早割】
    4月火曜クラス 4/16(火)23(火)5/21(火)28(火)【3/16まで早割】
時間:10:00 ~18:00 
場所:神奈川県・葉山 エネポート

※1ヶ月前まで早割があります♪ 

詳しくはこちらをご覧下さい
http://www.endoharikyu.com/brain_101.html

ツイッターやってます♪
http://twitter.com/masakieneport

人気blogランキングに参加しています。クリックありがとうございます。
バーナー

ホリスティックな癒し~統合ヒーリングKinesiology・エネポートHP
http://www.endoharikyu.com/

梅雨に入って蒸し暑くなってきってきましたね~。

こんな時はビールでも飲んでスカッとしたくなりますね^^

え?「ビールは最近飲めなくなってきて・・・」なんて声がきこえてきますね。

胆のうの氣(エネルギー)、
胆経に異常が起きやすいタイプの人は
ビールが弱い人が多いようです
。 

ビールが弱いのが体験的にわかっているので、
普段あまり飲まないのですが、
これからの季節、お祭りや花火大会、
ピールの出てくるイベントごとも多くなりますよね。

自分の体質に合わないとわかっていても、
ちょっと飲みたいと思う時ってあるものです。

さて、意外に思うかもしれませんが、
胆経は「膝の痛み」と関係のある膝下筋(しっかきん)と繋がりがあります


DCF00231
(赤いところが膝下筋です。)

だから、膝が痛くなって来院された方が、
昨日飲んだあとに痛くなった話をされ、
その後チェックすると胆経に異常があるのがわかったので、

「昨日、飲んだのってビールでしょ~?」
と聞くと

「何でわかるんですか!!」
とビックリされます(^^)

こんな時は胆経に対して手当てをすると膝の痛みが楽になることがあります。

さらに、

東洋医学では決断力は胆のうのエネルギーと関係していると言われています。

どうしたらいいかあれこれ悩んでしまってなかなか決断できない、
優柔不断(決断力がない)な人は胆経に影響が出やすいです。

そこに、
「このもやもやを吹き飛ばしたい!」
とばかりにビールをたくさん飲むと、

余計に胆経のバランスがくずれて、
膝まで痛くなる可能性大なんです。

普段からビールが弱いと自覚している方は気を付けて下さいね。

このように、
気持ちの部分から影響が始まっている膝痛の場合は、
やはり気持ちの面に働きかけた方が、
症状が改善しやすく、繰り返さなくなります

繰り返しやすい人は自分の内面に目を向けてみてはいかがでしょう。

体は痛みを発することで、
今の自分に気づく必要があるよと教えているのかもしれませんね。


エネポートでは胆経を整え膝の痛みに対処するだけに留まらず、
その奥の原因、
決断力のなさ・優柔不断の部分まで改善したい方の力になりたいと思っています。

ちょっとしたことでも、少し迷い始めると、
どれも大事に思えたり、
何が優先事項かわからなくなったり、
昔の経験がじゃまをしたり、
ますます決めることができなくなることってありますよね。

こういう時は脳も混乱してしまっているのです。

そこで、脳と繋がりのあるエクササイズ、
ブレインジム」をすることで、
脳神経回路が落ち着いて、理想的に機能する環境を取り戻すことができます。

すると、自分が何を選びたいのか整理をつけやすくなり、
スパッと決断できるようになっていきますよ。

私も仕事で今後どう進めていこうか悶々としてくるとブレインジムをします。
そうすると考えがまとまりやすくなるんです。

胆経の異常からくる膝痛だけでなく、
ご自身の優柔不断な傾向まで改善できたら、
とっても嬉しくないですか?

膝だけでなく気持ちも行動もポジティブに変わったら、
ビールも一層美味しくなっちゃうかもしれませんよ(^^)



ツイッターもやってます♪
http://twitter.com/masakieneport

人気blogランキングに参加しています。クリックありがとうございます。
バーナー

ホリスティックな癒し~統合ヒーリングKinesiology・エネポートHPはこちらで
http://www.endoharikyu.com/

10月の3連休、京都キネシオロジー世界大会2011に参加してきました。
トップ・キネシオロジストからいろんな話を聞き、新しい発見や驚きが満載でした☆


DCF00023

その中でも気に入ったのは、
ファン・カルロスさんの腸神経を整えるキネシオロジーでした。

腸の神経細胞の量は、大脳新皮質と同じくらいの量があって、
大脳とは独立して自分で考え動くことが出来るようです。
それに、大脳と同じく記憶を持っているようです。

そういえば、
「腹を決める」とか「腹を探る」など、
上記のような機能を例えている表現がありますよね。

日本人は昔から体のことをちゃんとわかっているんですね!

カルロスさんはタッチフォーヘルスで使用する
ベネット博士の神経血管ポイントを応用したワークを紹介してくれました。
(タッチフォーヘルスではベネット博士の研究の5%くらいしか使ってないようです。)

さっそく教わったように腸を整えたら、
お通じ快調になりましたよ☆
お通じがいいと気持ちもスッキリしますね。

エネポートのクライアント様にも便秘の人は結構多いので、
これから仕事で凄く役に立つと思います(^^)v



体験会や講座を行ってます♪
【タッチフォーヘルス体験会】
筋反射で潜在意識にアクセスして、
誰でも簡単に心と体のバランスをいい状態に,
すっきり調整出来る方法を体験できます。

日時:10/27(木) 10:15~12:15
詳しくは http://www.endoharikyu.com/seminar.html

【パターン解消講座・原始反射】
長年の性格だと思っていたことが、
じつは赤ちゃんの時の反射が残っているからかも、
というお話しと、その解消法を行う講座です。

日時:11/10(木) 恐怖麻痺反射 10:15~12:45 
詳しくは http://www.endoharikyu.com/seminar.html

【ブレインジム101公式クラス】
脳と体をスッキリ整え活性化させる26の動き(エクササイズ)を学ぶとともに、
自分の状態に気づき可能性にワクワクする講座です。
講座の進行と共にどんどんスッキリしていく自分に気がつきますよ☆

・11月 11月6日(日)13(日)20日(日)27日(日) 4日間
・11月 11月26日(土)12月3日(土)10日(土)17日(土) 4日間


【タッチフォーヘルス公式クラス】
11月
レベル2 11月8日(火)15日(火)22日(火)
レベル3 11月30日(水)12月7日(水)14日(水)
メタファー 11月19日(土)12月4日(日)

12月
レベル4 12月28日(水)1月11日(水)18日(水)

詳細はこちら
タッチフォーヘルス公式クラス: http://www.endoharikyu.com/tfh.html
タッチフォーヘルス公式クラス/メタファー: http://www.endoharikyu.com/tfh-metaphor.html

各セミナーのお申し込み・詳細はこちらからどうぞ! http://www.endoharikyu.com/kouza.html

ツイッターもやってます♪
http://twitter.com/masakieneport
人気blogランキングに参加しています。クリックありがとうございます。 バーナー

ホリスティックな癒し~統合ヒーリングKinesiology・エネポートHPはこちらです http://www.endoharikyu.com/